Quando o cansaço te procure no                          serviço do bem,reflete naqueles                          irmãos que suspiram pelo mínimo                          das facilidades que te enriquecem as                          mãos.Pondera não apenas as                          dificuldades dos que,ainda em                          plenitude das forças físicas,se viram                          acometidos por lesões cerebrais,mas                          também  no infortúnio dos que se acham                          em processos obsessivos,vinculados                          às trevas da deliquencia.Observa não                          somente a tortura dos paralíticos,                          reclusos em leito de provação,mas                          igualmente a dor dos que não                          souberam entender a função educativa                          das lutas terrestres e caminham,                          estrada afora de coração enrijecido na                          indiferença.Considera não apenas                          o suplício dos que nascem em dolorosa                          condição de idiotia, reclamando o                          concurso alheio nas menores operações                          da vida orgânica,mas também naqueles que,                          no fastígio do conforto material,resvalam                          em ateismo e vaidade,fugindo                          deliberadamente às realidades do espirito.                          Medita não somente na aflição dos                          que foram acidentados em desastres                          terríveis,mas igualmente na angústia                          dos que foram atropelados pela                          calúnia,tombando moralmente em                          revolta e criminalidade,por não                          saberem assimilar o benefício do                          sofrimento. Quando a fadiga te                          espreite na esfera da ação,pensa                          naqueles companheiros,ilhados                          em padecimentos do corpo e da                          alma,a esperarem pelo auxílio,                          ainda que ligeiro,de teu pensamento,                          de tua palavra,de tua providencia,                          de tuas mãos... Se o desanimo te                          ameaça examina se o abatimento não                          será unicamente anseio de repousar,                          antes do tempo,e se te reconheces                          conscientemente disposto de energias                          para ser útil,não te confies a inércia                          ou à lamentação.Por pior que estejas,                          pense naqueles que dariam tudo,                          para estar em teu lugar.                          ( Emmanuel,psicografado por Chico Xavier